色々と本を置いて行こうと思っています。 お勧めがあれば教えて下さい。
小さな図書館の様になればいいなぁと 思っています。
干渉波
異なる周波数を交り合わせ 刺激を入れていきます。
ホットパック
心地よい温かさと振動で 緊張をほぐします。
自宅でも出来るような運動を 指導します。
簡単なものからハードなものまで 患者様に合わせてメニューを作ります。
バランスボール
家にあるけど使い方がわからない方 いませんか? 色々な使い方お教えします!
主にこの上に寝て使います。 ストレッチからトレーニングまで。
踏む・乗る・挟むなど使い方は様々です。
ストレッチのコツは頑張らない事です。